Quanto mais você
está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato
§ Seja grato pelo que
você tem, e vai acabar tendo mais.
§ Foque sobre o que
você não tem, e nunca terá o suficiente.
2. Ser feliz nem
sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz
§ É quase impossível
apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo tempo.
§ Ser feliz agora não
significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e
paciente para o que ainda está por vir.
3. Gratidão fomenta
o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: “Obrigado por
essa experiência.”
§ Não faz sentido
condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
§ Gratidão traz um
sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o
amanhã.
4. Você nunca
precisa mais do que tem em um dado momento
§ Tem sido dito que a
mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê
graças por aquilo que você já tem.
§ Quando a vida lhe
dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há
sempre algo pelo qual ser grato.
5. A gratidão
inclui tudo
§ Dias bons dão-lhe
felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
§ Porque todas as
coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as coisas em
sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos
encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se você lhes der uma
chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.
6. O que você tem
para ser grato no presente, muda
§ Seja grato por tudo
que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você
tem acabará por ser o que você tinha.
§ A vida muda a cada dia,
e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela
7. A mente grata
nunca toma coisas como garantidas
§ A circunstância (ou
pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você
precise amanhã.
8. Enquanto você
expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é
simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente
§ O que mais importa
não é o que você diz, mas como você vive.
§ Não basta dizer
que, mostre. Não basta prometer, prove.
§
9. Gratidão inclui
retribuição
§ Na agitação da vida
cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida
não pode ser rica sem essa gratidão.
§ É tão fácil
superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o
que temos com o auxílio de outros.
10. A maior
homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a
gratidão
§ Só porque alguma
coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se
possa imaginar.
§ Seja grato porque
seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo
maravilhoso.
11. Para ser
verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente
§ Conte as bênçãos em
sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
§ Muitas vezes
esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é
caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente,
apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.
12. Abandonar o
controle multiplica o potencial de gratidão
§ Às vezes,
investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas
que completamente nos perdemos no caminho.
§ Aprenda a deixar
ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. Tente
algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com
isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente
experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as
surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca previu.
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Fonte:
https://osegredo.com.br/2015/08/12-leis-da-gratidao-pouco-conhecidas-que-vao-mudar-sua-vida/
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